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Desenvolva uma comunicação mais segura para falar em reuniões, apresentações, vídeos e conversas importantes, sem precisar mudar quem você é para ser ouvido.
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Comunique-se com clareza e confiança, mesmo que hoje você trave, se perca nas palavras ou tenha medo de se expor.
Veja o que muda quando você desenvolve sua comunicação.
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A Édina estruturou sua apresentação e foi elogiada não só pelo conteúdo, mas pela forma como se comunicou.
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A Miriam passou a falar com mais coragem e segurança nas reuniões da empresa e começou a gravar vídeos para as redes sociais.
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A Vane deixou de evitar os vídeos e passou a gravar e publicar do seu jeito, mesmo sem achar que estava perfeito.
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A Sabri passou a bancar suas ideias, projetos e seu preço com mais segurança e a construir uma linha de raciocínio ao falar.
Quando você aprende a sustentar o que pensa e a colocar isso em palavras, a comunicação deixa de limitar o espaço que você pode ocupar.
Você sabe o que quer dizer, o difícil é conseguir colocar isso para fora do jeito que gostaria.
Você pode dominar o assunto, conhecer o seu trabalho, ter boas ideias e, ainda assim, travar quando precisa falar.
Às vezes, você se perde nas palavras e termina uma conversa pensando no que poderia ter dito.
Em outras, adia um vídeo, evita uma apresentação ou deixa de se posicionar porque começa a pensar demais em como será percebido.
E quanto mais importante é aquele momento, maior pode ser a cobrança para falar “do jeito certo".
Se comunicar bem é:
Aprender a organizar o que você pensa.
Compreender o que acontece com você quando precisa se expor.
Desenvolver recursos para se expressar com mais segurança em diferentes situações.
Uma dica que muitos subestimam:
Uma boa comunicação
não começa na escolha das palavras, ela começa em você.
Se comunicar bem não é falar bonito, ter uma personalidade extrovertida ou saber exatamente o que dizer o tempo todo.
Existe um caminho para desenvolver uma comunicação mais clara, segura e coerente com quem você é.
Foi a partir da minha experiência com desenvolvimento humano e comunicação que criei o
uma metodologia que trabalha a comunicação de dentro para fora, em quatro fases.
DESPERTAR
Entender como
você funciona.
ENFRENTAR
Fazer o medo deixar
de decidir por você.
OBSERVAR
Comunicar com
mais intenção.
BRILHAR
Fazer sua mensagem chegar com clareza.
Na prática, essa transformação pode aparecer de muitas formas.
Luana Meneghetti
De travar, tremer e esquecer as palavras ao falar em público a se expressar com calma, segurança e até improvisar sem depender de um roteiro.
Vivian Bonfadini
Com mais segurança e clareza na comunicação, começou a ocupar novos espaços, como palestras, rádio e redes sociais.
Tainá Anderle
Deixou de evitar vídeos e redes sociais e passou a se comunicar com mais segurança, fortalecendo sua credibilidade profissional.
ANTES
DEPOIS
Desconforto ao se expor em vídeo, insegurança, muitas voltas para começar a mensagem, vícios de linguagem (ããã), movimentação de mãos desajustadas.
Aqui, muito mais segura e a vontade com a câmera, mostrando espontaneidade e naturalidade ao gravar.
Comunicação não se desenvolve só assistindo a aulas. Precisa de prática.
Por isso, o Método Astra não termina quando você conclui um módulo.
O método é o caminho que orienta
seu desenvolvimento. E existe um ambiente criado para que você continue colocando esse aprendizado em prática.
Você passa a fazer parte da
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Uma comunidade de
desenvolvimento da comunicação.
Um espaço vivo de aprendizado, prática e troca, onde você continua desenvolvendo sua comunicação a partir das situações que fazem parte da sua vida e do seu trabalho.
Porque é na vida real que a comunicação acontece: na reunião em que você precisa se posicionar, no vídeo que quer gravar, na conversa que vem adiando ou na apresentação que precisa preparar.
Na Youniverse, você encontra encontros ao vivo, espaços de troca, conteúdos, especialistas convidados
e experiências para continuar aprendendo, praticando e desenvolvendo sua comunicação ao longo do caminho.
Aqui, o que você aprende encontra espaço para virar prática.
EXPERIÊNCIAS DA COMUNIDADE
Quanto mais você se comunica, mais se conhece.
Quanto mais se conhece,
mais recursos você tem para
se comunicar melhor.
DA TEORIA PARA A SUA REALIDADE
Você não precisa descobrir por conta própria como aplicar tudo isso.
2 encontros online e coletivos por mês
Duas vezes por mês, nos encontramos ao vivo e em grupo para trabalhar dúvidas, desafios e situações reais da sua comunicação.
Você pode trazer uma apresentação que precisa preparar, uma conversa que não sabe como conduzir, uma situação em que travou, uma mensagem que quer organizar ou qualquer outro desafio que esteja vivendo.
São encontros para praticar, perguntar, receber direcionamento e continuar desenvolvendo sua comunicação a partir do que acontece na sua vida e no seu trabalho.
Além disso, você desbloqueia
acesso exclusivo à Polaris.
Sua mentora virtual de comunicação.
Um apoio para organizar sua comunicação sempre que precisar.
Você também conta com a Polaris, uma inteligência artificial treinada a partir do Método Astra e da minha forma de orientar comunicação.
Ela pode ajudar você a organizar uma fala, preparar uma conversa difícil, estruturar uma apresentação, revisar uma mensagem ou encontrar mais clareza antes de se comunicar.
É um apoio para recorrer justamente
naqueles momentos em que você pensa:
“Como eu posso falar isso?”
Talvez você se reconheça aqui:
Domina o que faz, mas trava na hora de falar sobre isso
Se comunica melhor
a sós do que na frente dos outros
Sabe o que quer dizer, o problema é conseguir colocar isso para fora
A Youniverse não é só para quem trabalha com comunicação.
É para quem quer se expressar melhor no trabalho, nos negócios, nas redes sociais, em apresentações ou nas conversas que fazem parte da vida.
Não importa se você trabalha em uma empresa, empreende, está vivendo uma transição profissional ou simplesmente percebe que poderia ocupar melhor os espaços que já fazem parte da sua rotina.
Você não precisa querer ser palestrante ou produzir conteúdo todos os dias. Precisa querer desenvolver a forma como se comunica.
E quem sou eu para ajudar você a se comunicar com mais clareza e confiança?
Sou Monique Berté, psicóloga e mentora de comunicação, com mais de 15 anos de experiência em desenvolvimento humano.
Minha relação com a comunicação começou muito antes de ela se tornar meu trabalho. Ainda adolescente, encontrei no teatro e na liderança em causas sociais espaços para me expressar, desenvolver presença e me relacionar com diferentes pessoas.
Mais tarde, representei minha cidade como soberana da Fenachamp, a Festa do Espumante Brasileiro, ampliando ainda mais minha experiência com palco e comunicação.
compreender o que acontece dentro de nós e como crenças, emoções e comportamentos influenciam a forma como nos expressamos.
A Psicologia acrescentou uma nova perspectiva que se tornou central no meu trabalho:
E mesmo com toda essa experiência, quando precisei levar minha comunicação para o digital, eu também travei. Essa experiência me fez aprofundar ainda mais a relação entre autoconhecimento, emoção e comunicação e, mais tarde, transformar anos de prática e estudo no Método Astra.
Hoje, levo esse trabalho para mentorias, cursos, treinamentos e palestras, ajudando pessoas a desenvolver uma comunicação mais clara, confiante e coerente com quem são.
Na Youniverse, esse acompanhamento continua nos encontros coletivos ao vivo, em que você pode trazer situações reais da sua comunicação, tirar dúvidas, praticar e receber meu direcionamento.
Esse acompanhamento próximo é o que diferencia essa experiência de qualquer curso de comunicação que você já fez e provavelmente o motivo pelo qual o que você tentou antes não durou.
Porque desenvolver sua comunicação não é aprender a falar como outra pessoa. É desenvolver recursos para conseguir se expressar cada vez mais como você, com clareza, consciência e confiança.
Perguntas frequentes
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